W dniach 13 kwietnia – 21 kwietnia planujemy obóz w Kozienicach.
Będzie to wyjazd o charakterze rekreacyjno-turystycznym.
W programie zaplanowane są zajęcia w Puszczy Kozienickiej – nordic walking, na sali fitness – gimnastyka, na pływalni – gimnastyka w wodzie i na siłowni plenerowej. Poranne powitanie słońca oraz turystyczne atrakcje Kozienic.
Kochani!
Z okazji Dnia Babci i Dziadka
życzymy Wam wszystkiego o czym marzycie.
Dziękujemy Wam za Wasz trud i
ciężką pracę.
Życzymy zdrowia, bo ono jest ważne,
szczęścia i miłości, która nadaje życiu sens i nadzieję.
Miłośników przyrody, historii serdecznie zapraszamy zapraszam na spacer „Kampinoskim Szlakiem Powstańców Styczniowych 1863 roku”
PROGRAM SPACERU: Spotkanie na przystanku autobusu nr 210 / peron 4 / godz. 9:30 – przystanek Metro Młociny.
Wyjazd o godz. 9:55 w kierunku Truskawia.
Szanowni Słuchacze,
dnia 26.01 w godz. 10.15 – 12.00 w sali wykładowej nr 55 odbędzie się wykład Pani Prorektor ds. Studenckich i Kształcenia AWF Warszawa dr hab. Idy Wiszomirskiej nt. Przeciwdziałanie zaburzeniom równowagi oraz osłabieniu siły mięśniowej u seniorów po przechorowaniu COVID-19
Serdecznie zapraszamy na wykład wszystkich słuchaczy UTW oraz zainteresowanych seniorów.
Szanowni Słuchacze, Dnia 13 stycznia o godz. 17:30 w Teatrze Mała Warszawa ul. Otwocka 14, odbędzie się spektakl pt. Berek. Mamy zarezerwowanych 20 miejsc. Chętne osoby mogą dokonać opłaty za spektakl TYLKO w sekretariacie w środę 11 stycznia. Koszt biletu 50 zł.
5 STYCZNIA 2023 CZWARTEK
ZMIANA W TERMINU LUB SAL GIMNASTYCZNYCH
AQUA FITNESS NIE ODBĘDZIE SIĘ (nowy termin zostanie podany na kolejnych zajęciach|)
JOGA odbędzie się w PAWILONIE SPORTÓW WALKI
Szanowni Słuchacze,
Serdecznie prosimy o wypełnienie poniższej ankiety dotyczącej oferty programowej UTW AWF w tym programu współfinansowanego z Miasta Stołecznego Warszawy Fabryka Formy Seniora.
Niech ten magiczny czas przyniesie Państwu radość i spokój.Niech każda chwila Świąt żyje własnym pięknem,a Nowy Rok obdaruje Państwa wszelkim dobrem.Najpiękniejszych świąt Bożego Narodzenia życzy: Zarząd oraz Rada Słuchaczy UTW AWF Warszawa
Dnia 17 grudnia odbyła się wycieczka piesza po Kampinosie. Pogoda dopisała, a w nogach zostało 10 km. To była cudna leśna przygoda. Wycieczka odbyła się w ramach Programu FORMA AKTYWNEGO SENIORA współfinansowanego przez Urząd Miasta s. Warszawy
Rada Programowa Słuchaczy UTW AWF zaprasza na spotkanie wigilijne
(osoby, które zapłaciły) w dniu 22 grudnia br. w Klubie Qultura Relax w
godzinach: 12:30 – 14:30.
