UTW AWF Warszawa

 


Drodzy Seniorzy, 18 grudnia br. w sobotę serdecznie Was zapraszamy na SPACER PO KAMPINOSIE.

 PROGRAM SPACERU:  Spotkanie na przystanku autobusu nr 250 / peron 3  / godz. 9:50 - przystanek Metro Młociny.

 Wyjazd o godz. 10:14 w kierunku Dąbrowy Zachodniej.

 Trasa : do przejścia ok. 11 km.

 Wólka Węglowa.  Uroczysko Przedłuże.  Dąbrowa Leśna.  Uroczysko Nadłuże - odpoczynek pod wiatą / proszę zabrać ze sobą prowiant i picie /.  Sieraków.  Izabelin.

 Powrót  do Metra Młociny autobusem nr. 210.

 Czas pobytu na spacerze około 5 godz.

Zapraszam. Marysia Wojnarowska.

 


Drodzy Słuchacze,

Mając na uwadze sytuację pandemiczną w naszym kraju, a także w trosce o Wasze bezpieczeństwo, zrezygnowaliśmy w bieżącym semestrze ze wspólnego odwiedzania warszawskich muzeów oraz krótkich wycieczek po Polsce.

Czytaj więcej: Odwiedziny warszawskich muzeów

 


SPOTKANIE DLA OPIEKUNÓW NIEFORMALNYCH OSÓB STARSZYCH NA MOKOTOWIE

 Razem z Partnerstwem Lokalnym Stary Mokotów zapraszamy na spotkanie  08 listopada godz. 17:30  "Choroba Alzheimera i co dalej?"

 Co to znaczy w praktyce dla osób, które opiekują się lub będą opiekować się najbliższymi?

Czytaj więcej: SPOTKANIE DLA OPIEKUNÓW NIEFORMALNYCH OSÓB STARSZYCH


Drodzy Słuchacze, 

serdecznie zapraszamy dnia 20 listopada na SPACER PO KAMPINOSIE. 

Czytaj więcej: Zaproszenia na spacer do Kampinosu

 


WARSZTATY ANTYSTRESOWE (uwaga: zajęcia także w grudniu)

 

Cykl warsztatów antystresowych na MOKOTOWIE. Zajęcia są przeznaczone dla osób które odczuwają zwiększony poziom stresu i napięcia związanego z epidemią i jej skutkami i chcą wiedzieć, w jaki sposób mogą sobie poradzić ze stresem, zredukować jego poziom i uzyskać odprężenie ciała i umysłu.

Czytaj więcej: WARSZTATY ANTYSTRESOWE